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Bannir le gras

« J’ai supprimé le beurre », « j’ai supprimé toutes les graisses », etc.

⇒♥ Les lipides c’est la vie ! oui, les lipides sont la base de vos cellules et protègent vos organes ! Ils sont aussi essentiels à l’assimilation de certaines vitamines. Choisissez les bonnes graisses et privilégiez les huiles végétales, les omégas 6 & 3. Notre santé avant tout !

 

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